Se a depressão chegar

em : Artigos   por : viviane


Às vezes, nós sentimos uma tristeza que não sabemos de onde vem e nem se um dia irá passar. Talvez a perda de um ente querido, o fim de um relacionamento ou somente insatisfação como rumo da vida são motivos para que a tristeza se instale e não saibamos o que fazer com ela. Mas como diferenciar se o que sentimos é somente uma tristeza passageira ou uma depressão?depressao

Quando o sentimento da tristeza se prolonga por muito tempo, provocando uma dificuldade no relacionamento com as outras pessoas, interferindo na realização das tarefas diárias, levando-o a não sentir prazer em realizar suas atividades, é um sinal de que as coisas não vão bem e é preciso cuidados.

 Atualmente a depressão atinge um grande número de pessoas no mundo todo. Na depressão, há um sentimento de desesperança, um sentimento de desistência. A pessoa tem dificuldades de se ver no futuro, pois não há motivação para fazer planos e idealizar sonhos. A energia está voltada para a desesperança.

Ao saber do quadro, a busca pela ajuda de um psicólogo é primordial, e, em alguns casos, também há o tratamento com remédios. Muitas pessoas acreditam que somente com o tratamento medicamentoso sairão da depressão. Correm o risco de se tornarem dependentes do remédio. Somente o seu uso não irá proporcionar a compreensão da dinâmica de vida do sujeito, tão importante para sair do estado depressivo em que se encontra.

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