Promover e cuidar do bem estar da criança é fundamental para o seu desenvolvimento emocional e psicológico. Ao desenvolver certos hábitos, a criança cresce de forma saudável em todos os âmbitos. Confira a lista de alguns deles: – Alimentação saudável – Dormir a noite inteira em seu próprio quarto – Estímulo à leitura – Estímulo […]

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Você com certeza já ouviu a frase “Mente sã, corpo são”. E hoje a gente vai falar como ela está absolutamente correta. A depressão é uma das doenças psíquicas mais frequentes, uma em cada quatro mulheres e um em cada dez homens podem vir a ter crises depressivas durante a vida. Essa doença caracteriza-se por […]

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Tudo que é em excesso é muito negativo e isso não seria diferente quando o assunto é estresse. No dia a dia é comum passarmos por situação de nervosismo e muitas vezes é difícil nos controlar. Mas algumas atitudes simples que podemos aplicar em nossa rotina pode nos salvar de uma vida estressante que é […]

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Chega de ansiedade!

em : Artigos   por : viviane


A ansiedade, o estresse e o nervosismo são vilões da vida moderna e não há ninguém que não tenha um relato para contar sobre isso. Mas não é porque tornou-se comum que isso seja bom. Muito pelo contrário, sofrer crises frequentes desses males são extremante prejudiciais para sua saúde física e mental. Evitar a ansiedade […]

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Com o passar do tempo e as novas tecnologias, ficou muito fácil procurar um novo amor através da internet. Aplicativos e sites estão facilitando cada vez mais  essa busca e afinando os resultados para que os interesses em comum fiquem em evidência e você possa encontrar seu grande amor na web. O tempo para se […]

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