A ajuda só pode ser recebi quando estamos abertos a ela. Só que para muitas pessoas, pensar em pedir ajuda pode ser algo constrangedor. Para muitos, existe a crença de que pedir ajuda é um sinal de fraqueza. Contudo, é exatamente o contrário, pois implica a aceitação de si próprio e coragem para se expor […]

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Fumar ou parar?

em : psicologia   por : viviane


Muitos motivos levaram todos os povos desde a antiguidade ao hábito de fumar. Depois de passados alguns anos, podemos perceber que o ideal seria nem ter começado. Porém este hábito em geral instalado no inicio da adolescência, tornou-se importante  pela necessidade que nesta fase se tem de pertencer a um grupo, da mesma forma que […]

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